Svetlana Savić je stomatolog i life coach, živi i radi niz godina u Veneciji u Italiji. Poseduje veliko znanje i iskustvo u radu sa ljudima, te je odlučila da podeli sa našim čitaocima svoja zapažanja u vezi sa patnjom, prevarom, sadašnjim trenutkom. Poslušajte je.
Priču počinjemo sa jednom istinom, a to je da mi živimo živote nesvesni svoje snage i svoje moći. U nama čuči snaga, moć, energija, ali sve to mora polako da se spozna, otkriva i počne da se koristi u životu. Dušu otkrivamo eliminacijom ega, a kada eliminišemo ego, eleminisaćemo i um. Um je taj koji nam stvara misli i brzinom svetlosti ih množi, tako da veliki zadatak je ukloniti misli, koje su često samo naša projekcija nekog životnog događaja.
Fokusirajmo se na sadašnji trenutak
Bitno je da eliminišemo iluzije koje imamo o sebi, o drugim ljudima, o životu i o svemu što nas okružuje. Moramo da dođemo do toga kako ćemo to da uradimo na najlakši način a to je da se posvetimo samo ovom sadašnjem trenutku, jedinom koji trenutno živimo. Podsećajmo sebe da moramo da budemo prisutni u sadašnjem momentu i na taj način upravo uklanjamo bar pedeset posto bespotrebnih misli i patnje.
Emocije su jedan od najbitnijih segmenata života. Često nam prave problem. Koliko naš život boje lepe i pozitivne emocije, toliko nam se dešava da nas obuzmu i one druge, a to su tuga, patnja, očaj. Mi se osvrćemo na ove manje lepe, a patnja nas jako brzo uvuče u bol, a to je ono što nam najmanje treba u životu. Taj bol je nekada toliki da može da dovede do telesnog bola. Ne kaže se bez razloga „Duša me boli“, to opisuje koliko jako možemo da osećamo to negativno emotivno stanje.
Niko nas ne može prevariti
Dešava nam se u životu da volimo, a da ne budemo voljeni, takođe da volimo, a budemo prevareni… Niko osim nas nije kriv što patimo zbog takvih okolnosti, jer nas niko ne može da prevari, osim sami sebe, a to je najveća prevara. Svako u životu može da nas izda, ali jedno treba da zapamtimo, a to je da mi ne smemo da izdamo sami sebe, jer kada izdamo sebe, mi gubimo sve. Sve što neki čovek uradi, njemu se vraća, postoji kosmički krug. Dug, tj. naplata duga dolazi kod njega, a ne kod vas.
Znate onu dobro poznatu rečenicu „On (ona) mi je upropastio život“, to nije dobra polazna tačka. Vaš život ne može da upropasti niko, osim ako mu vi ne dozvolite. Morate da shvatite da sve što radimo sebi radimo, zato na vreme treba da naučimo da je najbitnije da zavolimo sebe, a ako uspemo u tome, nećemo dozvoliti da nas obuzimaju bilo kakve negativne misli i emocije.
P.S Samo nežno prema sebi
