Svetlana Savić je stomatolog i life coach, živi i radi niz godina u Veneciji u Italiji. Poseduje veliko znanje i iskustvo u radu sa ljudima, te je odlučila da podeli sa našim čitaocima svoja zapažanja u vezi sa egom, šta je, kako se ponaša i kako bi trebalo da se nosimo sa njim. Poslušajte je.
Ego je u nama od detinjstva. Strah je taj koji proizvodi ego, jer strah nas obuzme i vrlo lako vlada nama, a onda na scenu stupa i ego. On se infiltrira u naše misli i retko kada ostane na razini zdravog, jer lako sa egom zamenjujemo teze. On nas obuzima, a mi gubimo sebe, i samim tim ego polako ali sigurno počinje da vlada nama.
Ego nas drži u prošlosti
Misli počnu da se množe i bespotreno pravimo razna scenarija o životu, a to veoma crpi energiju. Ego nam ne dozvoljava da živimo sada, često nas vraća u prošlost, tera nas na misli šta bi bilo kad bi bilo… Dešava se da tim vraćanjem u prošlost, na druge svaljujemo krivicu za naš životni put, a da u stvari sami snosimo svu odgovornost i biramo kako ćemo da gledamo na situacije iz prošlosti. Ego bi optužio i mlečni put, samo sebe ne želi da vidi u pravom svetlu, jer je sklon tome da pravi osećaj da smo mi uvek i u svemu ispravni, a drugi vrlo lako postaju krivci. On nas stalno vodi u prošlost, a projektuje budućnost.
Ego zanemaruje sadašnji trenutak
Najveći problem sa egom je što nam oduzima sadašnji trenutak. Lako sklapa i projektuje planove za budućnost, vraća nas u prošlost, a potpuno zanemaruje sadašnji trenutak, jedini i pravi trenutak koji sada živimo. Samo sadašnji trenutak nam pomaže da shvatimo šta je život, a njega zanemarujemo i ne koristimo kako treba, jer nas ego odvlači. Rekli smo da strah vlada egom, a iz straha proizlaze ljutnja, bes, nemoć, dolazi do anksioznosti, konflikta sa okolinom i samim sobom. Nekada naše uplašene misli, prave konflikt sa drugom osobom ni od kuda.
Ego je kukavica
Pre svega je važno da ga spoznamo, shvatimo da on nije naš dobar drug, odbacimo ga malo po malo i živimo ono što nam se sada dešava. Ego je i kukavica. Kada ga prepoznate, on će se lako povući. Možda ne deluje lako odbaciti sve svoje misli, ali onog trenutka kada one krenu da se roje, a vi počnete da ih zanemarujete, osetićete olakšanje.
